Ateliers Ecriture Créative et Sophro Ecriture
Nouvelles Méthodes d’ Accompagnement :
La Sophrologie Caycedienne nous aide à développer une meilleure Connaissance de notre Corps et de notre Eprit.
Elle renforce nos valeurs positives vitales, au quotidien.
Elle révèle nos capacités de gestion du stress et des émotions négatives en libérant les ressources dont nous avons besoin pour vivre au quotidien
La Sophro Ecriture © Ou l’ Ecrit du Souffle,
Mise en rythme lexical, sensoriel, spontané et sonore. La Sophro Ecriture nous aide à vivre l’ expérience de l’expression inédite créative. Elle ravive notre propre histoire, ses multiples facettes à reconnaitre, reécrire et partager en toute humilité.
La Sophro Ecriture est à la confluence de nos talents de création. Elle oeuvre en nous apportant rapidement et durablement : Détente, Mieux Etre et Mieux Savoir Etre, tout en nous amusant en groupe ou individuellement.
« pour éveiller le meilleur de nous-mêmes »
